요즘 건강에 관심을 가지고 관리를 열심히 하시는 분들이 많습니다. 특히나 몸에 좋은 여러 영양제들을 자세히 분석하고 본인에게 맞는 것으로 구매해서 복용하시는 분들도 많이 계시죠. 요즘 글루타치온에 대한 관심이 높아져서, 많이 찾습니다. 그렇다면 글루타치온이란 무엇인지, 어떤 효능과 어떤 부작용이 있는지 한번 살펴보겠습니다. 더보기 1. 글루타치온이란? 2. 글루타치온의 효능 3. 글루타치온 부족시 증상 4. 글루타치온의 섭취 방법 5. 글루타치온의 부작용 6. 글루타치온 상품 추천 1. 글루타치온이란? 글루타치온은 세포 내에서 항산화 작용을 하는 펩타이드로, 글루타민산, 시스테인, 글리신 세 가지 아미노산으로 구성되어 있습니다. 글루타치온은 산화 스트레스로 인한 세포 손상을 방지하고, 면역 시스템을 강화..