글에 앞서 콜라겐은 피부미용과 관절 건강에 매우 대표적인 영양소이지요! 콜라겐만큼이나 요즘 화제가 되고 있는 것이 대마종자유의 효능인데요! 대마씨에서 짜낸 기름인 대마종자유의 효능이 궁금하다면, 아래 포스팅을 확인해 보세요! 대마종자유 효능 바로가기 머리말 티비를 보다가, 건강채널에서 콜라겐에 대한 프로를 보게 되었습니다. 피부미용에 좋고, 관절에 좋다는 대표적인 콜라겐! 말만 들어봤지만 실제로 섭취를 해본 적은 없는데요..(음식을 통한 섭취가 아닌 영양제 등의 제품) 저분자 콜라겐인 펩타이드가 화제라길래 한번 살펴보았습니다. 더보기 1. 저분자 콜라겐 펩타이드란? 2. 펩타이드의 효능 3. 펩타이드의 부작용 4. 펩타이드의 권장섭취량과 섭취방법 5. 펩타이드 섭취 시 주의사항 1. 저분자 콜라겐 펩타이..