글에 앞서 곧 쫄깃쫄깃한 은행구이의 계절이 오고 있는데요! 요즘 가장 제철인, 석류도 있습니다! 노화 방지와 성기능 향상 등 많은 효능이 듬뿍 있는 석류에 대해 궁금하시다면, 아래 포스팅을 확인하세요!!! 석류의 효능 10가지 머리말 가을이 다가오면, 노란 은행 잎이 거리를 덮기 전, 노란 은행나무 열매가 가득 떨어져 있는 것을 볼 수 있죠! 꼬릿꼬릿 냄새가 나는 은행 열매를 싫어하시는 분들도 계시지만, 은행을 구워서 소금을 살짝 찍어 먹으면 그렇게 쫄깃쫄깃 쌉쌀 달달한 게 엄청 별미입니다. 저도 개인적으로 아주 좋아하는데요! 은행은 맛있는 음식이니 만큼, 효능도 여러가지 좋은 효능이 있고, 과다섭취하면 부작용도 있는데요. 은행 열매에 대해서 한번 살펴보도록 하겠습니다. 더보기 1. 은행 열매란? 2. ..

머리말 오는 9월 15일부터 24일까지 10일간 영광불갑산상사화 축제가 시작됩니다! 벌써 23회를 맞은 상사화 축제는, 붉게 타오르는 정열적인 사랑과 아름다운 추억을 느낄 수 있는 멋진 축제가 될 텐데요! 영광불갑산상사화축제에 대하여 자세하게 알아보고 싶다면, 아래를 확인하세요! 불갑산 상사화 축제 바로가기 더보기 1. 상사화란? 2. 상사화의 꽃말 3. 상사화의 전설 4. 꽃무릇과 상사화의 차이점 5. 상사화 알뿌리의 효능과 부작용 1. 상사화란? 상사화는 수선화과 상사화 속에 속하는 여러해살이풀로, 학명은 Lycoris squamigera입니다. 꽃줄기의 높이는 약 60cm, 땅속의 비늘줄기는 둥글고 껍질은 흑갈색에 수염뿌리가 있으며, 잎은 넓은 선형입니다. 꽃은 8월에 분홍색으로 피우고, 잎은 꽃이..

글에 앞서 난유는 고혈압과 노화 방지에 좋다고 하지요! 고혈압과 노화방지 역시 노후를 위한 준비에 필수 효능입니다. 노후 준비를 위한 필수 건강 체크에는 관절 건강이 매우 중요한데요, 관절건강의 대표적인 보스웰리아를 아시나요? 관절건강 개선의 대표적인 보스웰리아가 어떤 것인지 궁금하다면, 아래 포스팅을 확인하세요! 보스웰리아 효능 바로가기 머리말 계란은 가장 많이 접하는 음식 중 하나이지요! 그런데 난유라는 것은 저도 처음 들어보았는데요! 계란 노른자에서 추출한 기름으로, 노화방지와 고혈압 개선 등 탁월한 효능들이 많다고 하네요. 남녀노소 좋아하는 계란에서 추출하는 난유! 어떤 효능이 있고 성분이 있는지, 한번 살펴보겠습니다. 더보기 1. 난유란? 2. 난유의 효능 3. 난유의 성분 4. 난유의 부작용 ..

글에 앞서 무릎관절에 좋은 대표적인 보스웰리아, 요즘 부모님들이 티비에서 많이 보시더라고요. 관절에 좋은 보스웰리아만큼, 저분자 콜라겐 펩타이드도 핫한데요!! 피부미용과 관절건강에 좋은 저분자 콜라겐 펩타이드가 궁금하신 분들은 아래 포스팅을 확인하세요! 펩타이드의 효능 바로가기 머리말 건강에 대한 관심이 많아지고 난 후, 여러 가지 건강식품들을 찾아보다가, 보스웰리아에 대해 알게 되었습니다. 관절 건강 개선에 매우 대표적인 식품이라고 하는데요! 앞으로 챙겨야 할 필수 건강식품 중의 하나라고 생각이 드네요. 오늘은 보스웰리아의 효능과 부작용, 주의사항 등을 살펴보도록 하겠습니다. 더보기 1. 보스웰리아란? 2. 보스웰리아의 효능 3. 보스웰리아의 부작용 4. 보스웰리아의 보관방법 5. 보스웰리아의 섭취방법..